No frenético atarefado século XXI, o que ocorre frequentemente é a situação, quando até mesmo os jovens com problemas de ereção. Mas apenas as unidades que se atrevem a para ir ao seu médico ou comprar comprovada medicamentos que aumentam a potência. Farmácia ferramentas nem sempre são necessárias, pois, em muitos casos, a causa da redução de ereção é a regressão total do tônus do corpo. Para resolver esse problema, você pode tirar vantagem do simples povo de receitas. Aumentando a potência folclóricas meios é a melhor das opções para resolver este problema. Deve-se admitir que a complexidade associada com a potência, houve em todos os tempos, e, portanto, muitos séculos atrás, os curandeiros e do calvario já tinham eficazes formas de tratamento.
Eles usaram centenas de receitas e outros eficazes remédios populares de sucesso que retornaram do poder masculino sem o uso de químicos nocivos componentes. Há uma série de produtos naturais e de procedimentos que o ajudarão a atingir o ganho de potência nos homens, tais como:
- dieta (mais frequentemente do que é habitual alimentação saudável);
- a recepção de infusões e de caldos (por exemplo, agora está na moda beber chás de ervas);
- banheira de hidromassagem, sauna, massagem.
Antes de começar a tratar a disfunção eréctil com o uso de remédios, você precisa descobrir o que causou o problema. Ela pode ocorrer devido a:
- De doenças (por exemplo, relacionadas com o sistema cardiovascular ou diabetes).
- Problemas psicológicos (estresse, depressão, apatia e o excesso de trabalho). Nesse caso, as mais eficientes técnicas são atividades que permitem aliviar a tensão e relaxar: massagens, duchas e banhos de vapor.
A dieta
Não é segredo que muitos comuns os produtos têm a capacidade de exercer grande impacto positivo sobre a potência masculina. Você precisa se alimentar normalmente e comer saudável e equilibrada de alimentos, bem como a ênfase na essenciais, produtos. O mais gratificante para melhorar a potência são:
- O feijão e a carne. É um alimento rico em proteínas, que são vitais para o homem, porque é isso que eles contêm energia para criar a qualidade da ereção. Também está presente na carne de zinco, e é, de acordo com андрологов, facilita a elaboração de espermatozóides, melhora a qualidade e aumenta a quantidade. Os amantes do exótico e gourmets podem consumir melros ou faisões, que permitem influenciar positivamente na melhoria da função eréctil. Aqueles com as solicitações e recursos mais simples, podem facilmente fazer индюшкой, carne e outros tipos de carne magra.
- O mel é uma excelente ferramenta para aumentar a potência, pode ser consumido sozinho ou em combinação com outros ingredientes. Se você não tiver problemas de ereção, e ainda assim ele vai fortalecer o organismo e atuar como prevenção de muitas doenças.
Receitas Com o uso de mel
- Misture com uma desfiado com nozes, o que você queria (imprimir ingredientes, amendoim, castanha de caju, avelãs). Tome esta mistura de duas colheres de sopa por 30 dias, antes de dormir. Você também pode ser adicionado молотая no liquidificador ou moedor de damascos secos, e isso se torna uma excelente prevenção de doenças cardiovasculares.
- Prepare a seguinte receita: pegue 0,5 kg de castanhas, 100 ml de suco de aloe vera e 300 g de mel. Tome esta droga de 30 g todos os dias antes de uma refeição.
- Esfregue duas cabeças de alho no mingau, adicione uma colher de chá de mel e tome essa mistura na metade do ч. л. duas vezes por dia.
- Pegue nas proporções de 1:1 raiz de gengibre, pique-lo, adicione o mel e tomar uma colher 3 vezes ao dia.
- Pegue um litro de vinho seco, 200 g de qualquer mel, 100 g de sementes de salsa e de banana, 50 g de suco de aloe. Deixe a mistura настаивается. Coma uma colher de sopa antes de tomar alimento.
- Adicione o mel suco de cenoura nas proporções 1:1 e beber a qualquer hora do dia, quando quiser.
Outros produtos
- Alho. Pode ser consumido na sua forma bruta, comendo de 3 dentes diariamente. É uma ferramenta muito rapidamente afetará o aumento da potência.
- Nozes contêm uma grande quantidade de vitamina e, arginina, aminoácidos essenciais para uma boa ereção. O mais útil acreditam nozes, eles contêm vitaminas e os ácidos graxos ômega-3. Para obter o máximo de benefícios, coma-as por 10-15 peças por dia.
- Ovos. Este produto inclui uma grande quantidade de vitaminas, ácidos graxos e proteína. Mais eles são úteis em sua forma bruta. Infelizmente, nem sempre tem a opção de comprar comprovada qualidade de ovos. Se você comprou na loja, então é melhor ainda fervê-los. Comer 1 peça por dia. Também, em vez de frango, você pode comer ovos de codorna, em que as substâncias úteis contém até mais. Os médicos dizem que em seus efeitos são parcialmente substituem o famoso Viagra. Tem uma receita diferente de bebida: Pegue os 2 ovos, misture com 20 g de conhaque, 120 ml de água mineral, um com uma colher de chá de açúcar e pedaços de limão. Esta bebida pode ajudar a aliviar o cansaço e recuperar a potência. Fóruns na internet estão cheios de uma infinidade de receitas com este produto.
- As sementes de abóbora. Pode ser consumido cru, ou de qualquer outra forma. Contêm uma grande quantidade de nitrile ácido.
- Produtos lácteos. A maioria dos homens, infelizmente, dá-lhes pouca atenção, em vão, porque lá tem tudo o que precisa para aumentar a função erétil: vitaminas do grupo B, c, E, ácido fólico, selênio e beta-caroteno. O suficiente para beber um copo de leite por dia, para apoiar normal carbonato de magnésio o equilíbrio do corpo. Também pode ser consumido a ricota, o creme de leite, простоквашу e o queijo. Na medicina popular, tem a seguinte remédio para aumentar a potência: 2 colheres de sopa de cenoura ralada derramar um copo de leite fervido e fabricado por cerca de dez minutos. Tomam de 100 gramas de ferramentas de 3 vezes ao dia.
- Peixes e frutos do mar. Eles contêm uma grande quantidade de proteína necessária para a energia, e o zinco, que protege a prostatite, bem como o fósforo, insubstituível para o gênesis de esperma saudável e prolongar a relação sexual.
- Frutas cítricas. São excelentes fontes de potássio, garantindo a elasticidade dos músculos e de reconhecimento de potência. Além disso, o contido no vitamina c (lá em excesso) reforça o orgasmo. Na medicina popular existem as seguintes prescrições de medicamentos em da base: tome 2 ст. colheres de sopa de cenoura ralada, cubra com um copo de leite, leve ao fogo até ferver e cozinhe por cerca de 10 minutos. Tome 100 g desta ferramenta, 3 vezes ao dia.
- Verduras e legumes. Assados e ensopados de tomate reforçam a função de glândulas sexuais. Manjericão, salsa, salsão e coentro não só diversificar o menu, mas e bom afetam o corpo masculino, que normaliza a função sexual. A aplicação diária de espinafre vai melhorar o fluxo de sangue para o pênis. Você também pode comer beterraba, repolho e cenoura.
- Frutas. Sem a sua presença na dieta o organismo é incapaz de produzir necessários os hormônios que mantêm a potência. Além de sua introdução na dieta, simultaneamente, vale a pena abandonar o consumo de açúcar (bem substituído por mel). O fato é que ela inibe a produção de endorfinas, e isso afeta de forma negativa a acuidade e o brilho do orgasmo. Também evite carboidratos simples (produtos com grande teor de glicose) e alimentos gordurosos.
- Como de diversidade e de acentuar o sabor dos pratos diários, com benefícios para a potência masculina, é recomendável adicionar uma variedade de especiarias e condimentos, tais como:
- cardamomo;
- lovage;
- pimenta;
- o gengibre;
- canela;
- noz-moscada;
- sementes de cominho.
O gengibre é um natural de excitação, estimulando a circulação sanguínea nos órgãos da pelve, melhora a qualidade do sexo. Aqui é o povo de uma receita popular bebida "um pouco de vinho quente para a potência": tomai nas proporções de 1:1 passas, damascos secos, ameixas, corte de frutas secas em um moedor de carne, adicione a canela, o cravo, o açúcar, o cardamomo, despeje a seco vermelho vinho e mantenha em fogo baixo por cerca de 60 minutos, mexendo ocasionalmente. Beba uma bebida antes do sexo ou até jantar.
As plantas medicinais
Seu consumo regular é muito bom para ajudar a resolver o problema de redução de potência, não causando dependência e efeitos colaterais. Mais útil é a preparação de infusões e de caldos.
- Faça um chá de ervas. Para fazer isso, pegue a 30 g de verbena e 50 gramas de urtiga. 3 colheres de sopa de mistura coloque em uma garrafa térmica e despeje três xícaras de água fervente. Insista ferramenta de uma noite. Coe a manhã e beba 3 vezes ao dia por 60 minutos antes de uma refeição.
- A infusão de narcisos. Uma colher de sopa, despeje um copo de água fervida, coloque a tampa de cima e segure a cerca de duas horas. Beba decocção em pequenas porções ao longo de todo o dia e comer depois da droga amêndoas.
- Faça uma infusão com a coleta de ervas. Pegue 100 gramas de sementes de urtiga, surepki e raiz аира. Acrescente a isso a 70 g de raiz de althea, folhas de banana, vagens, leshchiny e podmarennika. Pique a mistura e misture. Tome três colheres de sopa dessa coleção e despeje 3 xícaras de água fervente. Deixe por uma hora, em seguida, coe e beba em copo três vezes ao dia.
- Uma infusão de cravo. Seca a planta na quantidade de uma colher de sopa, coloque 200 ml de leite morno, coloque a tampa de cima e insista cerca de 2 horas. Em seguida, coe, adicione o mel e canela. Beba duas vezes por dia, o caldo vai melhorar a qualidade e quantidade de esperma e aumentar a potência.
- Use a tintura com o barvinok. É uma erva que é incrivelmente útil para a saúde masculina, ela fortalece os tecidos eréteis do pênis e prolonga o ato sexual. Você vai precisar de caules e folhas. Pegue-os e coloque a vodka em proporções de 1:5, insista, sob a tampa o sol (que ativa as propriedades medicinais de plantas), de tempo em tempo, impedindo a mistura no prazo de 10 dias. Coe a tintura e tome ч. л. três vezes por dia. Continue a beber, até chegar estável melhoria do desempenho sexual do poder.
- E aqui está uma receita especial de tinturas afrodisíaco das limonnika. 50 g da matéria-prima, despeje um copo de vodka e insista duas semanas em recipiente escuro. Tome metade de uma colher de chá três vezes ao dia. Depois de uma semana a potência vai se tornar mais forte, acentuada e prolongada. Tome a cada seis meses por 15 dias consecutivos.
- Tintura de raiz de kalgana. Pegue 50 gramas desta matéria-prima, preencha com 0,5 litro de vodka e insista 2 semanas em local escuro. Coe e tome uma colher de chá 2 vezes ao dia.
- O gingko biloba biloba. Esta exótica planta pode ser encontrada apenas na venda. Ele contém uma série de itens úteis, bem sacia a oxigenação do sangue, aumenta o fluxo ao membro e melhora a ereção.
- Tintura com folhas de joão-de-chá. Estimula a função do sistema endócrino e aumenta a produção de testosterona. Tem reconfortantes o impacto, ajuda a livrar-se do stress.
- Licor de folha de epimedium e melhora a função erétil, aumenta a libido e dá a agudeza de sentidos. A aplicação permanente fará com que a semente do meio, aumentar a mobilidade dos espermatozóides, isso aumenta a chance de impregnação.
Popular fisioterapia
A falta de atividades, a indesejável visita de saunas e vestindo roupa de montagem tem um impacto negativo sobre a função erétil.
- Duche. Para melhorar a potência, você pode usar o natural de fisioterapia, o que é recomendado medicina popular, tal como um banho de contraste. Ela será útil para aumentar a potência, mas também para resolver o problema, excessivamente rápida ejaculação. A mudança de temperatura de água jactos de água, destinadas a barriga, vai melhorar a circulação pélvica. Uma leve pressão pode massagear suavemente os testículos. Gosta de passar esse procedimento, de manhã e à noite, ela é extremamente útil para os amantes de uma estreita roupa e para quem gosta de muitas vezes relaxar no banho de vapor.
- Médica banheira. Faça uma infusão de folhas: de 50 gramas para 1 litro de água fervente. Despeje em uma banheira com água e tome ao longo de meia hora.
- A compressa de gelo. É um método útil para melhorar a potência. Pique finamente o gelo, embrulhe a cinco camadas de gaze e alternadamente, coloque a diferentes partes do corpo: peito, escroto, pescoço, demorando-se em cada um dos pontos de aproximadamente um minuto. Repita isso várias vezes.
- Gorchichniki. É o velho esquecido ferramenta para melhorar a ereção. Coloque aos pés. Mostarda fará com que o movimento do sangue que vai inferior diretamente para os órgãos genitais e aumentar a potência.
- Lua de compressa. Acontece que o mel pode ser tomado não só dentro, mas também fora, fazendo dele apliques. Afaste-200 gramas de mel em 1 litro de água. Umedeça a solução de um guardanapo e coloque a base do membro, 2 vezes ao dia, por dez minutos.
- Acupressura. Por conta da pressão em diferentes pontos de alcançado o efeito terapêutico. Aqueles que são responsáveis pela potência, estão em seus calcanhares. Você pode passar uma massagem sozinho, levemente clique no calcanhar, primeiro suavemente e, gradualmente, усиливайте pressão. Antes do sexo faça massagens na zona abdominal um pouco acima da linha do fim do crescimento dos pêlos pubianos. Isso aumenta a potência.
- Total massagem de corpo inteiro. Este método aumenta a circulação do sangue e ajuda a melhorar as ereções. É muito mais eficiente massagem com aplicação de aromaterapia-óleos, especialmente se ele vai fazer o favorito de mulher.
É claro que, dentro de um artigo, não é possível cobrir todas as receitas de caldos, tinturas e de pratos, bem como os métodos e formas de aumentar a potência. É preciso prestar atenção para o fato de que todas as receitas não dão resultado imediato, tenha paciência, melhorias virão. Além disso, você pode usar várias ferramentas e procedimentos, assim, o resultado se manifesta muito mais rápido, a abordagem integrada é sempre mais eficaz. Peça favorita da mulher auxiliá-lo no preparo de receitas e realização de procedimentos, isso irá melhorar a sua eficácia às vezes.
Antes de usar remédios, consulte o seu médico. No caso de uma reacção alérgica, pare imediatamente de tomar qualquer infusões ou decocções.